今日注意されたこと

・後ろにまっすぐ放す
・上押し、控えすぎに注意
・手の内緩めない

現役時代に言われていたことと大して変わらない。
成長ないなぁ〜。。。
でも先生には「悪くない」と言われたので、ちょっとうれしい。

(前半)××××｜××××｜××××
(後半)××××｜××××｜×××○

今週はずっと落ちていて今日もずっと落ちていたんだけど、最後の最後で約5ヶ月ぶりの中り。
なんかとりもどしてきたかも。

今日はがんばって9.7キロ。
相当つらかった。
19日までには10キロ台が目標。

おやつは鳩サブレー。
2年生に余った分をもらってしまい、2枚も食べた。げふっ。

おやつの後は講習会。
かなりどもってしまい、へなちょこぶりを発揮してきた。
かなり恥ずかしかったので教本予習しておこう。